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羊肉烧茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 17:10:45 健康功效茄子：清热、活血、消肿羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1个相…
芝士吐司培根苞的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 17:09:28 健康功效培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根3片吐司3片马苏里拉芝士适量盐适量黑胡椒适量披萨叶草适…
凉拌素鸡水面筋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:55:24 食材用料素鸡300克水面筋200克青椒半个相克食物红辣椒半个油，盐，鸡精白醋少许相克食物五香粉少许花椒油两滴蒜蓉少许凉…
土豆牛肉馅饼（一岁半孩子吃不要加酱油）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:50:17 健康功效土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉土豆相克食物牛肉相克食物葱相克食物盐少许佐料少…
泡虾―台州特色小吃的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:48:48 食材用料面粉发酵粉盐猪油肉馅泡虾―台州特色小吃的做法1.适量的发酵粉用温水泡开，发酵一会儿倒入面粉当中，加适量的温水，…
酸菜毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:48:22 健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一小碗相克食物酸菜300克猪肉100克相克食物干辣椒5个相克食物盐适量油适量…
桂花酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:30:57 健康功效桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花少许水适量红砂糖适量桂花酱的做法1.新鲜的桂花採集下来之后.清洗干净.平放在纸…
自制玫瑰苹果醋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:25:06 健康功效苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物玫瑰花瓣少许冰糖2两相克食物米醋3瓶相克…
胡萝卜山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:20:11 健康功效山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳排骨：补肾、益气、润燥食材用料山药半根相克食物胡萝卜一小…
Burger﹉King鸡肉版的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:14:14 健康功效黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡胸肉1块黄瓜3片相克食物胡…
山西和子饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:13:35 健康功效黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料黄豆适量相克食物小米适量相克…
双椒鸭杂的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:11:22 健康功效鸭胗：富含胆固醇鸭肝：扩张血管、促进生长、发育、护肝鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭胗1个鸭肝1个相克…
炝拌三丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:08:40 健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物炒椒一个蒜瓣…
卤水猪肝(卤水豆皮）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:07:07 健康功效猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝一斤相克食物干豆皮两张李锦记卤水汁100毫升清水300毫升香菜一颗相克食物卤…
崽儿媳妇花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:05:40 健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料棉花糖200克奶粉100克花生碎 100克黄油50克糯米纸n张糖纸n张不粘…
蒜泥凉拌藕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:03:32 健康功效藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕半根相克食物蒜泥红椒姜片香菜少许盐味精白糖少许蒜泥凉拌藕的做法1.藕削皮2.洗…
懒人烤板栗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:03:05 食材用料糖粉适量生板栗1斤食用油1小匀懒人烤板栗的做法1.将板栗洗干净，稍晾干。2.用刀在每个板栗上切个十字开口，其实切一条…
荔枝炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:01:51 健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜2根相克食物荔枝8只盐适量味精适量相克食物油…
大骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:01:50 健康功效冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪骨头两大根冬瓜500g相克食物葱少量相克食物姜一块相克食物枣两个枸杞少量相克食物…
鱼香嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:01:17 健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料嫩豆腐适量猪肉末适量食用油适量盐适量泡椒…

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