酸菜白肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100g 东...
发布时间：2017-09-07 00:28
家常腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 朝天椒，二十多个，不怕辣都切两半大蒜四五头 生姜一块绿黄瓜十斤 花椒油（自...
发布时间：2017-09-07 00:26
盐水虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 小河虾250克小葱2根相克食物花椒20粒八...
发布时间：2017-09-07 00:24
自制臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水自制臭豆腐的做法1.北豆腐切块，放入容器。2.准备臭豆腐乳三块。3.用少许水将臭豆腐乳化开...
发布时间：2017-09-07 00:20
凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳相克食物 辣椒油蒜苗相克食物 生抽凉拌木...
发布时间：2017-09-07 00:17
凉拌沙葱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料 沙葱蒜相克食物 咸盐...
发布时间：2017-09-07 00:12
万事如意八宝菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料笋相克食物 豆芽 猪...
发布时间：2017-09-07 00:09
黑木耳红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑木耳1把相克食物红枣若干相克食物糖少许相克食物黑木耳红枣汤的做法1.把红枣...
发布时间：2017-09-07 00:08
微波炉做饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低精面粉150G黄油30g牛奶30g左右相克食物 糖粉适量。...
发布时间：2017-09-07 00:01
豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆相克食物 瘦肉 地瓜粉蒜头相克食物 盐 鸡精豆角炒肉的做法1.原材料：四...
发布时间：2017-09-07 00:01
海米冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜2小块相克食物海米1小把相克食物 菜籽油15克蚝油5克 生姜粉5克 食盐5克 鸡精5克海...
发布时间：2017-09-06 13:48
炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜4个相克食物油...
发布时间：2017-09-06 13:48
炒蹄筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蹄筋一斤蘑菇二个相克食物 鲜香菇二个冬笋小半个相克食物 红绿椒各一小段小葱...
发布时间：2017-09-06 13:47
炖茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子3相克食物五花肉适量辣椒五个相克食物蒜五瓣相克食物姜适...
发布时间：2017-09-06 13:45
虫草花鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2只相克食物大葱适量相克食物红枣3、4个相克食物枸杞适量相克食物 姜片3、4片...
发布时间：2017-09-06 13:42
口水鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粟米鸡1只(2盘) 姜丝少许煮鸡 葱段少许煮...
发布时间：2017-09-06 13:42
五款自制养颜美容茶 让你喝出健康好肤色
让自己的肌肤从头美到脚，相信是爱美人士在平时护肤中所希望达到的最佳目标，而想要拥有红润白嫩的肌肤，大家在平时就可以通过食...
发布时间：2017-09-06 13:39
韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜200g相...
发布时间：2017-09-06 13:39
青椒炒瓠子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青椒。瓠子两个。一个。 油，盐，酱油，鸡精各适量。青椒炒瓠子的做法1.将青椒洗净切成长方体。装盘备用。2.将瓠子洗净...
发布时间：2017-09-06 13:38
菠萝古老肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气菠萝：止泻、消食积、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉300g菠萝50g相克食物红椒半个...
发布时间：2017-09-06 13:38
