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清炒嫩南瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:05:26  阅读数：1999 来源：本站原创作者：于和伟

食材用料

嫩南瓜一个 油，蒜，味精，盐适量

清炒嫩南瓜的做法

  • 1.把南瓜切成宽条，因为南瓜很嫩，要是切的细条很容易烂。把炒鸡蛋剩下的鸡蛋液，裹在南瓜上面。

  • 2.等油热了放入蒜子，然后南瓜放入锅中翻炒。

  • 3.放入盐油味精，然后翻炒五六分钟，差不多就好了。

  • 4.美图。