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辣炒花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 11:02:07  阅读数：8865 来源：本站原创作者：苏芮

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

花生100g相克食物辣椒适量相克食物
花椒粒适量大料1个
姜2片相克食物 盐适量

辣炒花生的做法

  • 1.姜片放锅里开火，添油，待姜片边缘炸干关火。

  • 2.放干辣椒（喜欢辣可多放）花椒粒，大料，花生，开小火慢煎。

  • 3.花生有破口时，关火，盛盘，放盐匀一下。