孕中期乳房更灵敏，做好护理很要害
文/育儿馨菁 作者：董小姐
怀孕是乳房改变敏捷的时期，在怀孕的不同时期，乳房具有不同的改变，尤其是在孕中期，乳房改变最显着。
那么，妊娠中期乳房会发作哪些改变呢？
孕中期乳房会发作哪些改变？
妊娠期间，乳房受激素水平的影响，孕前期会呈现乳房增大、发胀，乳头增大易勃起，乳晕加大，色彩变深。
跟着怀孕月数的添加，乳房的安排及腺管在激素的影响下持续发作着改变，乳房将持续增大，有些孕妈妈能够显着感觉到表皮的纹路变得明晰，乃至能够看到皮下血管。
许多孕妈妈会发现乳头愈加灵敏了，乳晕的色彩变得更深了，乳晕上的突起也愈加显着了，有的孕妈妈会感到痛苦或许坠胀等不适，此刻不要太忧虑，这是妊娠过程中的正常改变。
妊娠 4 个月后，有些孕妈妈可从乳头挤出一种淡黄色的液体，此刻孕妈妈不要严重，这是初乳，具有极大的营养价值。在胎儿出世后 4-5 天的乳汁也能够称为初乳。
孕中期乳房怎么护理？
妊娠 5 个月后，孕妈妈要注意做好孕期乳房护理，为哺乳做好预备。
首要，是内衣的挑选。
妊娠期间乳房肿胀显着，此刻一般的内衣现已无法满意孕妈妈的需求了，应该挑选孕期专用内衣，来给乳房满足的支撑。
孕期宜挑选与乳房贴身没有压迫感的内衣，且面料以透气的棉质为宜。
其次，乳房的清洗。
孕期乳房的整理，不需要特别对待，只需日常整理即可，防止带走外表的维护介质，防止方法粗犷。
最终，乳头护理。
国内外文献研讨依据标明[1]，正常乳头并不需要按摩、牵拉和抽吸等影响，可是乳头扁平或洼陷会添加母乳喂养的困难。
国内文献主张[2]，乳头条件欠好者可在妊娠前期佩带乳头罩纠正，做相关的乳头提拉动作，或许孕晚期开始使用乳头矫形器。
但必定要在专业人士指导下进行，由于有报导标明前期乳头的影响可导致宫缩，添加早产的危险。
董小姐温馨提示：
乳房的改变是孕期的正常反响，孕妈不要过火严重，假如自己无法评价乳房的状况，能够咨询妇产科医师及乳腺科医师。
孕期乳房的护理是为了更好的哺乳做预备，千万不行粗心。
参考文献：
[1] 吴文燕，余俊娟.孕期乳房护理的研讨进展[J]. 上海护理, 2013,11,13(6):68-70.
[2] 王芬，段金巧，靳建宏． 产前乳房护理对母乳喂养的影响［J］． 护理研讨，2010，24( 4B) : 1005．
