现在许多专家都发起安产，安产的女人不只身体康复的快，并且还能进步宝宝的抵抗力。可是许多孕妈妈由于身体素质差，或者是不符合安产的条件，医师通常会主张剖腹产，一些孕妈妈惧怕留下后遗症就会很排挤。其实，剖腹产后宝妈做到“三早一晚”，身体不比安产康复的差，行将剖腹产的孕妈妈赶快了解一下吧！
三早：
1.早哺乳
大都剖腹产女人生完宝宝之后创伤痛苦，会推迟哺乳的时刻，这样就错过了开奶的最佳时期。其实，产后尽早喂奶，不只能让宝宝及时喝到母乳，弥补身体的能量，并且妈妈在第一次喂奶的进程中，和宝宝肉体密切触摸，能够让自己感受到振奋和高兴，能够消除身体的疲惫，缓解痛苦。所以说产后尽早哺乳是很有优点的。
2.早翻身
剖腹产手术完毕后，为了防止麻醉药效引起身体的不适，宝妈要平躺6个小时。比及6个小时之后，许多妈妈动一下都感觉身体痛苦难忍，总想一向坚持平躺的姿态。其实，产后尽早翻身，能够活动一下身体的肌肉防止肠道粘连，协助子宫和腹部的肌肉赶快康复张力，让宝妈赶快康复身体。假如宝妈自己翻身的时分比较费劲，能够寻求家人的协助，在翻身进程中动作要轻，防止碰到创伤。
2.早排气
剖腹产后，宝妈肠道活动减慢，会呈现腹胀的状况。假如不尽早排气，不只不能吃饭，并且肠胃的消化系统也会呈现问题。主张宝妈产后要尽早下床走路，恰当的活动身体影响肠胃赶快活动，比及排气之后，妈妈要吃一些白粥、汤品等等好消化的食物，防止饮食过于油腻给肠胃形成担负。
一晚：
晚进补
许多产妇都以为排气之后，吃一些养分、蛋白质高的食物，不只有利于下奶并且能让自己身体康复的更快，其实这样做是不对的。产后身体比较衰弱，肠道功用没有康复好，妈妈吃太多大补食物，会导致肠道功用紊乱。主张剖腹产前三天以粥和汤为主，之后再渐渐开端吃一些肉类和主食，给肠胃一个习惯的进程，这样才有益于身体对养分的吸收。
剖腹产产后尽管要比安产受罪，不过妈妈们留意文章中说的这些留意事项，认真对待产后护理的各种事宜，身体相同康复的也会很好。
