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木耳萝卜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:00:53  阅读数：1757 来源：本站原创作者：艾梦萌

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

猪腿骨木耳相克食物
萝卜相克食物蚝油
盐

木耳萝卜猪骨汤的做法

  • 1.猪骨洗净

  • 2.放水里煮一下，去了浮油，再用热水洗干净

  • 3.萝卜洗净切块

  • 4.泡发木耳

  • 5.先把猪骨炖熟，再放入萝卜木耳炖半小时，萝卜炖软，再放盐和蚝油调味！