爆炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:41:49  阅读数:3448 来源:本站原创作者:萧芳芳

健康功效

猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

猪大肠一根 红辣椒适量
青辣椒适量相克食物生姜适量相克食物
大蒜适量相克食物胡萝卜适量相克食物
料酒适量 食盐适量
鸡精适量白糖适量相克食物
十三香适量

爆炒猪大肠的做法

  • 1.准备好配料 生姜 大蒜 胡萝卜 青辣椒 红辣椒

  • 2.猪肠洗干净焯水。

  • 3.捞出冷水冲洗 沥干

  • 4.锅内下油至9成熟,下事先准备好的配料煸炒出香味,倒入大肠,爆炒。加盐,鸡精,酱油,料酒,白糖,十三香。

  • 5.炒7分钟后出锅装盘

  • 6.上桌食用