原标题：青少年运动缺乏成“全球焦虑”
本报驻美国、德国、韩国特约记者 田 秋 青 木 夏 雪 柳玉鹏
世界卫生组织11月底发布了全球首份“青少年身体活动研讨报告”，显现全球有80%的在校青少年都没有到达应有的运动量。此项研讨历时15年，以全球146个国家和区域的160万名11岁至17岁青少年学生为样本。在学习压力与电子科技的“夹攻”下，能确保每天一小时体育锻炼的青少年少之又少。不少国家与区域纷繁出台方针，希望能确保下一代的身心健康。
韩国海警教导小学生体育课学习游水。
俄罗斯小学生上体育课。
美国：运动队便是学生交际圈
美国学生的体育锻炼时刻相较于其他区域一向比较有确保。依据美国“皮尤研讨中心”的数据，近10年来美国青少年的日子结构发作很大改变，花在睡觉和作业上的时刻更多了，打工和交际的时刻更少了，但不管时刻分配怎么变化，运动的时长一向较为安稳，每天大概在45分钟左右。
美国青少年怎么确保体育锻炼？盛女士从前多年在美国初中、高中担任教师，她告知《环球时报》记者：“美国青少年很少会有运动缺乏的状况，校园供给的运动方法十分多，除了学生爱好之外，也有硬性规定。许多私立校园没有体育课，可是会要求每个学生每年至少参与一个运动队，每天都会有练习。”
记者了解到，美国各中学的运动队至少有十几个，有些乃至多达三四十个，同一个项目还分不同的等级。在美国读过初高中的伍同学和记者说：“美国中学生的交际很重要，而大多数学生的朋友圈都在运动队。我中学时参与击剑队，好朋友都在击剑队里，我们常在一同练习和沟通商讨。”在美国，有些青少年的体育运动时刻乃至会到达3小时以上。
不过，运动时刻并非越长越好。在极度注重体育运动的美国，“过度练习”也成为一个问题。路透社早在几年前曾发文表明，青少年每天的运动时刻以一两个小时为宜，太长或太多，都对身心无益。
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