文/琳妹育儿说（专心优质原创文章，文章版权归本作者一切，欢迎我们转发共享）
入冬以来北方地区气候较为枯燥，温度也较低，外温差大，孩子们很简单就伤风了。
孩子们伤风患病是家长们最头疼的事，宝妈甘愿患病的是自己也不愿意看到孩子打针吃药。所以到了冬季，宝妈们会给孩子穿得里三层外三层，生怕孩子穿得少伤风了。尤其是家有白叟带帮孩子的，给孩子穿的更是十分“臃肿”。
不过宝妈们也常会发现给孩子穿得多了，可是却一点都没有阻碍孩子们伤风。
前几天和街坊谈天的时分，街坊慨叹，这已经是孩子入冬以来第三次伤风了，每次伤风都得康复一段时刻，由于忧虑会感染其他的小朋友，幼儿园更是好久都没去了。
街坊诉苦孩子过于顽皮，总想着跑出去玩，现在室外温度都零下十几度了，一冷一热，孩子天然就伤风了。
正聊着天，孩子奶奶带着孩子从外出回来了，眼看着孩子穿得像一个小棉球，走起路来都有些费力，一老一小更是满头大汗地进了楼道。
孩子奶奶说“曾经便是听孩子妈妈的给孩子穿得少，你看现在我带孩子给孩子穿的这么多，孩子必定不会伤风了！”“孩子里里外外的穿了五六层，就算天再冷也不会冷到我孙子！”奶奶话刚说完，小孙子就嚷嚷着要脱衣服觉得“太热了！”街坊赶忙和婆婆带着孩子进屋了。
成果当天晚上孩子就发高烧了，第三次伤风刚好，第四次伤风又来了！眼见着小孙子又患病了，孩子奶奶改口说“伤风病毒太厉害了，我给孩子穿得多都没用了！都是病毒闹得！”
许多家长倾向于把孩子伤风了和孩子穿得少联系到一块儿，这其中有必定的道理，可是当下许多时分孩子伤风往往是由于家长给孩子穿得过多。在穿衣规则上家长们也要留意增减有度，“三暖两凉”的规则，确保孩子不患病。
三暖：
背部暖。从中医的视点来看背部集合着许多的阳气，从西医的视点来看，背部集合着许多的血液，所以在给孩子保暖时背部保暖必定不能忽视。
腹部暖。腹部遭到寒凉侵袭时就会引发腹痛，影响宝宝的消化吸收。而孩子多为好动，腹部又很简单暴露出来，这就需求家长们多加留意保暖。
脚部暖。我的双脚归于神经末梢部位，间隔心脏的方位较远，血液循环相对较慢，所以家长们常会发现孩子的脚丫是凉凉的。脚部又与孩子的呼吸道体系有必定的神经联系，假如寒凉侵袭了孩子的脚部，那么就很简单导致孩子伤风，正所谓寒从脚起。
主张：在保暖方面，家长们应该重视孩子背部，腹部以及脚部的保暖，尽量给孩子穿上一件小背心，这样就确保了背部和腹部的温暖，一起睡前用45度的热水给孩子泡一下脚也十分合适，时刻把握在三到五分钟，水量把握在没过脚背即可。
两凉：
头部凉。许多家长习气在室内也给孩子戴上一顶小帽子，可是其实头部是宝宝散热的首要部位，假如头部过热宝宝会觉得很不舒服、烦躁不安。
胸部凉。许多家长在冬季会给孩子盖上一条厚被子，可是过重的被子会导致孩子的心脏遭到压榨，不利于孩子的生长发育，一起也会影响宝宝的呼吸。蒙被综合症便是一个典型的比如。
主张：宝妈们与其盲目地给孩子保暖，无妨学习一下穿衣规则，头部和胸部并非是穿戴的越多越好，裹得越多，反而很难让孩子坚持心情舒畅，而且也会影响到呼吸以及身体发育。
合适宝宝的穿衣规则：
不贪多。给孩子穿得过多会导致孩子很简单出汗，一冷一热替换，孩子就很简单伤风，一起穿得过多也阻碍了孩子对环境的适应才能以及抗病的才能。
穿脱便利。尤其是当孩子入园后，每天都会进行不同的游戏，这不免仍是会有出汗的情况，这时分穿脱便利的衣物就会比较合适。便于教师依据孩子的情况及时地增减衣物。
选好内衣。这也是家长们很简单忽视的一部分，柔软贴身的内衣会有极强的保温效果，热量不简单流失，而且孩子穿戴舒适。
冬季到了，宝妈们如临大敌，生怕孩子穿得少就会伤风，可是其实穿得多也相同并不合适。把握恰当的穿衣规则，结合孩子的活动规则，恰当的增减衣物才能够在保暖的基础上让孩子更健康。
