羊水的多少会直接影响到胎儿的健康，特别是羊水太少的时分，胎儿是十分风险的，由于这样一个时间段简单缺氧，假如缺氧后孕妈妈不能及时吸氧的话，胎儿就会有风险。羊水少的原因有许多，跟身体状况，还有饮食状况有联系。孕妈妈怀孕39周的时分羊水少要吃什么呢？
孕妈妈羊水太少的话，能够终究靠饮食的方法来弥补羊水，比方多喝一些温开水，多吃一些生果，还有多喝一些汤水等等。别的，还需求多吃一些蔬菜，多喝一些豆浆。怀孕后期尽管不需求那么多营养了，可是仍是需求多喝一些汤水，这样做才能够防备便秘，也能够弥补羊水。
假如羊水一向在削减，且孕妈妈不论怎么喝水都没有作用的话，能够输液弥补羊水，一起还需求吸氧，防止胎儿缺氧。39周的胎儿现已足月了，假如羊水一向都比较少的话，主张选用剖腹产的方法先将胎儿生出来，这样做才能够保证宝宝的安全。
总的来说，孕妈妈不论在什么阶段，羊水都不能太少，假如太少的话，需求多喝水，多喝汤来弥补。选用输液的方法能够在短时间内弥补羊水，羊水太少的状况下必定留意不要吃利尿的食物，比方不要吃绿豆、红豆还有薏米等等。
