文丨福林妈咪
真的，女生们在不想洗头这件事上，现已越发放纵了。
问了办公室的女生们，你们现在多就洗一次头，最多的答复是，四天。
公司搭档共处久了，咱们都是自己人，少了束缚，所以咱们都定心的应战不洗头最长坚持天数。
搭档小悠就问我，福林妈，你坐月子的时分真的是一个月没洗头吗，什么感觉啊？
我两次生娃都没能坚持住一个月不洗头，只不过其时都觉得，传统坐月子要求不能洗头洗澡，这简直太痛苦了，咋到了生完二胎，女孩子们听到坐月子一个月不能洗头，彻底是一脸神往呢？
她还说，让我给她描绘一下一个月不洗头什么感觉。
嗯，我是没有切身体会，不过我许多宝妈朋友真的坚持了一个月没洗。
第一周
乐乐妈：我发起的时分想起我妈的话，赶忙洗了个澡，然后拿了待产包去产房，成果两天之后才生，感觉生完孩子就该洗头了，硬是熬了四五天。到最终一天不洗头的时分，我感觉用手挠一下头发，手都会变脏，油的不忍目睹。
第二周
晨晨妈：我产后月子里就洗了一次，第十五天的时分洗的。其实基本上过了五天之后，头都不痒了，便是头发塌的凶猛，脸本来就瘦弱，配上贴在头皮上的平分发型，感觉老了十岁不止。
第三周
艾米妈妈：我总结便是，第7天-10天最难过，主要是痒，曩昔之后就好了，然后我绑起来的头发就没放下过，也没再梳过，拿戏法贴那种小片片，把额头上的碎发粘住，躺乱了就在撕下来从头贴一贴，便是到20多天的时分会有头油的滋味，往常不至于闻到，可是枕头上会有……
第四周
轩轩妈：
最终一周吧，想着就快熬到头了，其实心理上是比较轻松的，便是头发滋味比较大，还有便是，头发一向没梳了，团起来的攥有点硬……
一起听完说，如同没那么可怕，坐月子给我我一个月能够放纵自己的时机，不洗头不洗澡，没人会苛责我的形象。
嗯？记住曾经咱们都说头发油的好快，每天都要洗头来着。
不怪咱们，究竟女生、长头发、冬季，洗个头真的很费事。
先洗发水，再护发素，偶然用下发膜，洗完要擦，吹干，发质受损的姑娘还要再来个护法精油，冲澡十分钟，洗头半小时，一整套下来好累的。
听说女性的发型，代表了这是她洗头的第几天。
披肩有刘海——洗头第一天
刘海有点油，平分藏起来——洗头第二天
头顶开端油，带个帽子——洗头第三天
发根都油了，扎起马尾——洗头第四天
除之外发尾都油了，盘成丸子头——洗头第五天
除此以外，还有各种奇特操作，比方第三天，只洗个刘海，比方坚持到第七天，一向顶着帽子或丸子头。
还有各种由于不想洗头而抛弃的作业：出门见人？出去逛个超市？和朋友来个视频电话？不可，我没洗头……
好吧，我的科普使命现已变成，早年劝产妇坚持自己，要洗头，变成别放纵，要！洗！头！了吗？
传统的坐月子考究一个字，捂，主要是早年保暖办法不行，产后又是一个身体比较衰弱，免疫力没那么强的阶段，怕产妇着凉，而洗澡洗头的时分冷热替换，水分蒸腾进程一旦吹风很简单着凉，所以不让洗头洗澡。
可是现在，住小区的宝妈在自家洗澡间洗澡，都不必出门的，门窗封闭，凉风不会进来，卫生间温度也可彻底到达要求，假如怕洗完澡冷，能够在洗澡间用毛巾擦干再出门，仍是很便利的。假如自家不便利洗澡，能够去浴室洗，出门穿好羽绒服，带好帽子，找辆车接送，也能够不着凉。
前段时刻主持人李艾，就在微博上晒了自己产后洗头的相片，她躺在床上，护理帮助洗头，十分舒适，可见医师是让洗头的~
所以说，月子里不洗头应该是曩昔式了，你没有理由一向不洗的，除了“懒”。
为啥劝宝妈们产后必定要留意清洁呢？
人体推陈出新会排出废弃物，可不会由于你再月子里就不排了，更新掉的细胞留在皮肤上，代谢出的油脂留在头发上，不只会有滋味，还会影响身体进一步的代谢，更是细菌的保留地，所以清洁作业必不可少，况且产后比平常更必需要分外留意。
接下来就说说，坐月子期间，怎么样留意的洗头。
安产的宝妈，康复的会比较快，一周之内就能够洗头了，剖腹产宝妈能够多歇息几天，能下床之后再洗头，动作也要留意，防止创伤撕裂。当然，洗头的频率也不需要太高，三四天或许一周一次都能够。
其次，找气候较好的一天，尽量在正午气温较高时，确保室温文水温，洗头时别为了便利活动就穿很少，除非房间十分温暖。
洗完头之后，要用吹风机吹干。
有的宝妈或许会有疑虑，月子里不是不能吹风吗，吹风机一吹，头发上水分一蒸腾，不得着凉吗？
其实能够的，洗完头之后，天然晒干，也存在水分蒸腾带走头皮温度的进程，而且时刻还会很长，这样的一个进程中也简单伤风。用吹风机时，宝妈能够用枯燥的毛巾或许擦头的帽子保住头发，然后用热风吹，吹到差不多枯燥就能够了。
头发全干之后，能够直接把头发盘成丸子头，这样头发触摸空气等其他东西的几率变小，不简单变脏。
虽然洗头发比较费事，可是正是这头长发帮咱们的颜值加了分啊，咱们不能只享用它的优势，却厌弃护理它的进程。坐月子是一个长达一个月时刻不必出门见人的时期，可是个人卫生仍是要留意的，不只为了自己的外形，更是为了自己和宝宝的健康。
