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“不要紧，有一个生命毫无保留地爱着我。”
有书，有茶，有猫，足以度过生命中所有的清晨、午后与黑夜。
——铃村和成
有个女孩叫朱莉·巴顿 （Julie Barton），她从前患有严峻的郁闷，像是掉入了无边深渊，每一次挣扎，都陷得更深。她起不来床，会在地板上昏睡十几个小时，每当妈妈叫她起床，她会闷在被子里对妈妈大发脾气，然然后每次都张狂地内疚。
治好她的不是药物、不是心思咨询师、乃至不是亲人，而是她的狗狗邦克（Bunker）。邦克最终脱离了人世，而朱莉未来留念它，为它写了一本书叫《Dog Medicine》（狗狗药）。
朱莉领邦克回家的那天，邦克闪着棕黄色的小眼睛看着她，她将它抱起。第一晚，邦克不安地四处嗅，朱莉轻柔地安慰着它，它将小脑袋凑过来舔朱莉，才碰头，邦克逐步的开端信赖朱莉，朱莉的心也在逐步消融，夜深了，朱莉和邦克就这么靠着睡着了。
第二天一大早，6:45分，邦克就开端叫朱莉起床，本来起不来的她只能勉为其难，但逐步的，邦克给了她起床的动力，而朱莉出门的次数也逐步变得多。他们一同漫步，一同游玩，朱莉不必在邦克面前伪装，悲伤的时分，邦克尽管不会说话，但都会静静地陪同她。
朱莉说：“邦克懂我，那是一种无声的懂得。它从不会批评我，也不会劝我要好起来，它仅仅陪着我、看着我，让我觉得安全，可以舒畅地悲伤。”
朱莉和狗狗之间，似乎建立了一个安全区，在这个安全区里，没有苛责，只要温温暖看护。当朱莉不再对立时，逐步地，她却一天天好起来，郁闷的黑云在一点点散去。
医治师从前和朱莉说：“当咱们不再企图消除郁闷感，而是纯然地查询、接收它，过段时刻后，郁闷会逐步改变，而你会发现它并没有你想的那么可怕。”
邦克陪同了朱莉十一年，这十一年里，她的病况也有重复，她为人妻，为人母，一路上，邦克又看护起她的家人，朱莉的大女儿常常会总噩梦，邦克就整夜陪着女儿身边。
每当朱莉在日子中受挫的时分，她都会告知自己：“不要紧，有一个生命毫无保留地爱着我。”，所以，她可以骄傲地耸耸肩，坦坦荡荡地脱离。
这样一个世界上，还有千千万万的人，像朱莉相同，被无条件爱着他们的小生命治好。而它们的治好力，也得到了实证研讨的支撑。
2018年发表于J Psychiatr Res的一项研讨，企图去了解领养宠物关于难治性治好症患者的康复有什么影响。
研讨人员让80名有难治性郁闷症人提出了领养宠物的主张，其间33人（有25个女人，8个男性）承受了主张，他们领养的猫或狗；还有一个的33人作为对照组，没有领养宠物，而是保持原有的医治计划。
注：研讨中郁闷症状（HAMD17）的对照状况
一个月后，领养宠物组的郁闷症状（HAMD17）明显低于基线水平，功用水平（GAF）也提高了；两个月后，领养宠物组的郁闷水平明显低于没有养宠物的那一组，功用水平也更高。三个月后，领养宠物组临床治好率高于非宠物组。
注：研讨中功用水平（GAF）的对照状况
尽管需求进一步的深入研讨，但这项研讨给了人们期望，开始证明了养宠物或有助于医治难治性郁闷症，研讨者估测，宠物有用缓解了主任的消极情绪。
我从前看见一个留言提到：“18岁第一次迸发郁闷症，我要来了一只小狗谢谢他陪同我大学作业成婚。现在17年过去了，我自己做漂泊猫狗的救助、学习动物行为学，他人总说我有爱心很巨大，而我却说没有它们我或许早就从楼上跳下去也不会成为今日的自己。”
谢谢你无条件的爱与看护，治好了许多受伤的心。
“是我的猫收养了我”
承受某种逾越人类中心主义的世界观,乃至可以像爱他们自己那样去爱其他动物。
——罗尔斯·顿
实证研讨进一步标明，许多主人在宠物身上获得了许多。2011年，McConnell, Allen R等人做的研讨发现，和那些没有样宠物的人比较，宠物主人在几项有关幸福感的目标中，比方更好的自负、更多的训练，以及有关个体差异的目标，比方愈加仔细、更少惊骇的眷恋上，都体现得更好。
澳大利亚贝克医疗研讨查询了将近6000名有心脏病发病风险的人人发现，比较没有宠物的人来说，宠物主人的血压水平均匀低2%，胆固醇水平也更低。
不过我发现，关于许多宠物主人来说，宠物的优点还不止于此。
有个女孩领养了七只漂泊狗，每当人们夸奖她很仁慈时，她总是漠然地笑笑摇着头，她说，只要她心里最清楚，其实是它们收养了她，是它们给了她一个家。
每天下班，她都会像有家人的人相同，着急着赶回去。由于，她知道，在那个寒酸狭小的房间里，家里的狗狗都在等着她。她花了许多汗水照料他们，遛他们，给他们洗澡，陪他们玩儿，就像家人相同。
每当过节的时分，窗外礼花绚烂，狗子们都为她的周围，咱们一同看着焰火划过天空。她心里默默地祈求，能和孩子们这么安静安稳地渡过似水流年。
宠物患病的时分，其实是最检测人道的。
一个男孩收养了一只漂泊的老猫，有了深沉的爱情，却发现猫有绝症，很难救活了。所有人都劝他抛弃，别花了钱和时刻，还猫财两空。但平常柔软温顺的他却犟起来，他说，猫陪同他度过了最困难的时分，他要尽最大的尽力救活他。他每天花很多的精力照料他，查各种文献资料，试用最新的药，把作业两年攒的几万块钱悉数用了。
最终，总算救活了猫咪。看着它活蹦乱跳的姿态，他告知自己，全部都很值得。
我想，宠物对咱们最大的协助，是得到了无私地看护的一起，也让咱们学会了平等地关爱这些小生灵，让咱们更为了更温顺、更有责任感、更懂得感恩的人。
有人说：“尽管我管吃管喝管铲屎，但心里特别清楚，其实是我的猫收养了我，它们在这片翻滚着无常，焦虑，利诱的红尘中，牢牢锚定我的纠缠。”
“它比咱们愈加懂得爱与被爱”
人类的爱，期望和惊骇与动物没什么两样，他们就像阳光，出于同源，落于同地。
——约翰·默尔
宠物的生命一般比主人的短，和它们的相遇别离，也是对咱们的逝世教育，教会咱们生命的时间短无常，爱与拥抱不应停滞。
我听过一个白叟和狗的故事，白叟叫周齐先，是一名退休教师，他的狗狗叫周二宝。狗狗来白叟家的那一年，白叟的儿女刚移民不久，作业也忙，一年也就春节的时分回来，有狗狗陪着，两个白叟的日子又多了一点欢乐和陪同。
狗狗8岁那年，白叟的妻子突发脑出血脱离了人世，剩余白叟和狗相依相伴。
逐步地，狗狗上了岁数，饭吃的少了，也不像本来那么爱闹，爱动了。有一次，狗狗一向吐了，白叟着匆促慌地带着狗狗去医院，一查，是癌症。医师说，医治的含义不大，仅仅拖延时刻，还有加剧狗的苦楚。在医院，狗狗趴在白叟脚边，白叟看着它困难的喘息，那一刻，白叟的心被硬生生地抓住，伤心。
白叟决议把狗狗带回了家，也减少了外出，陪在他身边。还给他挪了窝，在采光最足够的当地。
白叟说，狗狗走的那个清晨，它一向在那儿，气味现已十分弱小了，但还在支撑。白叟想起老伴最终的时分，也是这样，一向吊着一口气，定心不下白叟。白叟对狗狗说：“二宝啊，定心去吧，爷爷一个人行的。”
说了两三遍后，狗狗的呼吸逐步停了。白叟说，在面临生死离别的时分，死者有时分更难。假如他们看到咱们悲伤悲伤，也会走得不安稳，心里有愧。白叟说，尽管只剩他一个人了，挺孤单的，但他也会好好把日子过下去，让老伴儿和二宝都定心走。
我从前看到过一句很动听的话，一个失掉爱宠的孩子悲伤地问大人：为什么人类能活这么久，而狗狗却只能活短短十几年？
孩子听到大人说：或许，由于它比咱们愈加懂得爱与被爱，所以它们不需求活那么久。
谢谢你来过，温顺了我的年月。
参考资料：
Barton, J. (2015). Dog Medicine: How My Dog Saved Me from Myself. London, LD: Penguin Books.
KY (2019). “你陪我一阵子，我守你一辈子。” | KY访谈：我的猫教会我的5件事. Knowyourself.
Mota Pereira J, Fonte D.(2018). Pets enhance antidepressant pharmacotherapy effects in patients with treatment resistant major depressive disorder[J]. J Psychiatr Res. 104:108-113.
McConnell, Allen R.， Brown, Christina M.， Shoda, Tonya &Martine,C,E (2011).Friends with benefits: On the positive consequences of pet ownership. Journal of Personality& Social Psychology,101(6),1239-52
