牛肉锅贴的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:55:28  阅读数:6621 来源:本站原创作者:何琢言

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉适量相克食物 面皮适量
绍兴黄酒三大勺 菜籽油适量
鸡精适量适量
鸡蛋1个相克食物

牛肉锅贴的做法

  • 1.馄饨皮在街上买现成的。

  • 2.牛肉买半斤左右,加入一个鸡蛋,加入适量的菜籽油盐,鸡精,料酒。搅拌均匀

  • 3.准备少量的水

  • 4.把肉放在饨皮中间对折再对折。放适量

  • 5.用平底锅加入适量的是菜籽油,均匀受热。八成热就行

  • 6.包好的,锅贴按顺序排入锅内。

  • 7.先用小火煎 一面是有一点,金黄色然后翻面

  • 8.加入一小碗水盖上锅盖,烧开

  • 9.美味的过天就出锅啦