原标题：2021考研：怎么练就考研温习之中的“静心术”?
21考研备战伊始
许多小伙伴们都问有什么需求预备的
其实除了开端规划温习
你们最需求的考研第一课是学会静心！
“静心”是确保温习功率的首要条件
也是决议考研成功的要害
今日小印就来教教咱们
怎么练就考研温习之中的“静心术”?
精力充分是确保精力会集的最首要条件，也是确保静心温习的要害所在。因而，小印主张同学们必定要早睡早起，确保满足睡觉。即使在学习傍边感到疲乏疲倦，也无妨在桌上趴一瞬间。只要歇息好了，才干有满足的精力确保学习功率。
有一个安静的学习场所是重要的静心保证。假如你的宿舍很乱，无法学习，或去到一个乱糟糟的自习室，劝你赶快远离。不要试图“闹中取静”，噪音等要素可能会搅得你越来越烦。寻觅图书馆、咖啡馆等安静的当地温习，作用很好。
备考温习，大部分时刻都端坐在书桌前，有的小伙伴总是会把书桌弄得乱糟糟，一本书要翻半天才找到，让人一看就没有学习的好心境。还有的小伙伴会在书桌上放许多与学习无关的东西，在桌洞里塞各种零食，这些都太简单导致走神，快快整理掉吧。
有时候，想要静心需求凭借一点“外部力气”。假如你真实无法会集精力在课本上，无妨暂时走出来，听一段舒缓的音乐，让大脑歇息一下再投入，说不定有作用。或假如自习室有点乱，又没有更好的当地可去，也无妨塞上耳机，边听音乐边学习，也是一种办法。
考研傍边恰当的休闲文娱是答应的，究竟不能把弦绷得太紧，但应以舒适、放松为主，过分刺激性的文娱要尽量远离，如极限运动、蹦迪、打游戏等。不要为了一时的放纵，好几天缓不过神来，那就因小失大了。久而久之，必将不利于考研温习。
ps.以上便是小印今日共享给咱们的“考研第一课——学会静心！”，期望对咱们起到必定的协助。之前在文章中小印也屡次着重功率的重要性，功率是需求同学们静下心来的。考研路是一条“贫苦之路”，太多的欢笑、热烈暂时与考研人无关。期望咱们咱们都能在考研温习中静下心来，一步一个脚印地走完这条备考之路，不给自己留惋惜！假如同学们还有其他问题能够重视大众号“印学校考研”（inschoolky）并留言给小印哦~
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