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辣炒海丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:07:26  阅读数：7957 来源：本站原创作者：侯勇

食材用料

钉螺500g油30g
葱两根相克食物 鲜红辣椒一个
小米椒两个 姜丝适量
生抽20ml 清水适量
料酒适量

辣炒海丁的做法

  • 1.钉螺洗净装盘备用

  • 2.小米辣椒切碎，姜切丝备用

  • 3.锅里热油加姜丝辣椒碎爆香

  • 4.加生抽，和适量的清水，再放入钉螺，盖盖了煮两分钟半

  • 5.加辣椒丝，葱段

  • 6.放入适量的料酒炒匀

  • 7.调水淀粉勾芡

  • 8.收汁即可食用

  • 9.出锅后可用点葱花点缀