文丨饭饭妈
儿子：“妈妈妈妈，我昨天晚上做梦梦到有小怪兽过来抓我，今天晚上能不能你和我一起睡啊？我一个人睡真的太害怕了。”
妈妈：“别怕哪有什么怪兽，真是的，一天总是胡思乱想的，再说了爸爸和妈妈都在一个屋子里面，哪有什么小怪兽来抓你？赶紧睡觉去，再不睡小心我收拾你。”
儿子：“爸爸，我想要上厕所，你能不能陪一下我啊，厕所里面太黑了，我有点害怕。”
爸爸：“男子汉大丈夫，连这点恐惧都不能战胜，你看你有什么用呢？别怕，自己赶紧去。总要慢慢的成长。不管什么事情，爸爸和妈妈陪你怎么能行呢？”
儿子：“妈妈那边有一个吊桥，我们大家可以一起去玩吗？我有点怕高，但是又想去尝试。一个人的话真的太害怕了，我希望妈妈可以陪我。”
妈妈：“男孩子有什么怕的？现在遇到这点困难就要让我们大家一起去。长大之后，其他的问题难道我们也要帮你解决吗？到时候我们要是没在你身边看你怎么办？”
在日常生活中，孩子总是会对未知的世界表现出来恐惧的心理，我们也会发现，孩子总是怕黑、怕高、怕心里想象的东西。
因为在他们的想法之中，总感觉自己所说的就是真实的，同时也希望爸爸和妈妈能够陪伴他们一起做。
可是在父母们却不以为然，总是认为孩子要慢慢的锻炼，如果真的满足他们的要求，孩子永远就是一个胆小软弱的存在，不会有任何的进步，那么事实真的是这样吗？
就像我们上面所列举的三个事例一样，孩子在这样的一个过程之中所表现出来的状态其实都是想要寻求父母的帮助，表达出来自己内心害怕的情形。可是父母的回答是什么呢？千篇一律的：别怕。当你说“别怕”的时候，孩子真的就会不再害怕了吗？
我家孩子在六岁的时候就开始分房睡了，在一开始孩子也表现出了紧张害怕的心情，因为有时候我去房间里看他，发现他都是蒙着被子睡觉的，而且还要把灯打开。
好几次我担心孩子晚上睡觉开灯影响视力，就责怪孩子说“屋子里面什么都没有，别害怕！得把灯关了”。
没想到，第二天却发现孩子脸上有泪痕，根本原因在于他真的太害怕了，后来有一次和孩子出去玩耍，晚上孩子就做噩梦，嘴里一直喊着听不清的话，而且脸上身上全都湿透了。
出现这样的情况，我才了解到孩子内心真实的想法，他们确实会对一些未知的东西产生恐惧感。
01你的别怕，或许是孩子内心情绪发生变化的根源
父母总是说“别怕”，可实际上孩子在面对父母所说的这句话后，可能会表现出来异常紧张的状况。
为什么呢？在孩子对我们说出他们害怕的时候，我们只是考虑到了他们内心的恐惧感，但是在父母说别怕之后，孩子的心里随之又会增加一种愧疚感、自责感、自卑感。
爸爸妈妈都这样说了，我还是不能克服恐惧，我是不是没用呢？我真的太没用了！我是个男孩子，为什么会害怕这种幻想出来的东西呢？
试想一下，孩子长期被这种较为纠结的心理折磨，他们能够安心的睡觉吗？他们能够安心的去处理自己之前害怕的事物吗？答案肯定是否定的。
任何人都有自己较为害怕的事物存在，怕水、怕电、怕高、怕黑，其实都是比较正常的。
为什么父母不能去容忍孩子身上所存在的这些特征，并且陪伴他们一起克服内心的恐惧呢？
难道我们就没有较为害怕的事物吗？就没有内心产生恐惧的心理吗？所以，我们应该清楚的是孩子说自己非常害怕，这时他们的心理情绪是较为明显的，当然想要解决孩子这种恐惧心理，也是需要了解孩子害怕的原因。
1）孩子缺乏安全感陪伴感
为什么孩子在较为恐惧的时候会向爸爸妈妈求救呢？主要原因主要在于他们内心对于父母的依赖，认为父母可以帮助自己解决这些问题。
为什么孩子在和爸爸和妈妈一起的时候，他们不会异常的紧张？而在和父母分开时，这种恐惧的心理就会越来越明显呢？其实这里所说的就是安全感和陪伴感。
孩子的恐惧正是因为陪伴感和缺安全感的缺乏，而父母的别怕，其实就是在减少对于孩子安全感的补充。
2）孩子对事物陌生
就像古时候的人对于大自然有敬畏之心一样，现在孩子慢慢成长过程之中，他们才会了解自己周围的事物同时减弱恐惧心理。
但是如果在不了解的情况之下，孩子还是会异常的紧张不安，不管是流水，还是黑暗，只要孩子处于这样的状况之中，他们就会不断的想象。
加之脑部系统并没有发育完全，无法让自己内心的恐惧心里快速的消散，从而就会感到更加的恐惧。
根据一些研究调查显示，大部分的孩子在三岁之前，对于他们所见到的70%左右的事物都会表现出来恐惧的心理，随着孩子年龄的长大后，这种比例也会逐渐地减弱。
3）父母刻意的制造恐惧
有一部分父母为了让自己的孩子表现出来比较胆大的情况，甚至会刻意的给孩子制造一定的恐惧感。
也就是说，在孩子成长过程之中，明明知道孩子可能心里无法承受，却还是故意刺激孩子，希望孩子能够摆脱这种恐惧的心理。
实际上父母这样的做法是错误的，因为这样只会让孩子的内心变得更加恐惧，从而也会更加害怕。
02父母在面对孩子所说的害怕时，一定要避免进入以下误区
我们上面说到当孩子对父母说害怕的时候，父母如果说“别怕”对于孩子的伤害是很大的，我们作为父母的一定要清楚。
除此之外，当孩子对父母说害怕的时候，父母的这些话语也会对孩子造成一定的伤害，所以，父母在面对孩子所说的害怕时，一定要避免进入以下误区。
否定孩子害怕的事物
“为什么要怕黑呢？晚上睡觉的时候，要是开灯就会影响到你的身体，再说了，你说的小怪兽根本就不存在。”
类似这样的话语，其实就是在否定孩子，但是对于孩子来说，他们是无法理解黑，以及怪兽为什么无法存在的原因的。
父母的否定在他们看来就是一种敷衍了事，孩子甚至还会认为是父母不愿意帮助他们，这样就会给孩子造成二次伤害。
逼迫孩子不断的成长
“男孩子怎么能哭哭啼啼的呢？这有什么害怕的？”正所谓“男儿有泪不轻弹”，这是很多父母在教育孩子时所遵守的原则，可是实际上任何人都会遇到困难恐惧，不管是男孩子还是女孩子都一样，并没有什么区别。
如果我们就因为孩子的性格让他们表现出来坚强独立的状态，其实也是在逼迫孩子，长时间如此，孩子不仅会恐惧还会自责，这样就等同于对孩子造成了二次伤害。
直接满足孩子的要求
当然除了说“不怕”之外，有一部分家长也会直接满足孩子的要求，比如孩子怕黑，要求和爸爸和妈妈一起睡，父母直接答应。
长时间如此，孩子其实是无法真正的克服自己内心的恐惧心理，这对于孩子本身的成长也不利，而且也会导致孩子心理受到伤害。
03那么作为父母，到底应该如何去应对说孩子害怕的情形呢？
在孩子成长过程之中，他们所表现出来害怕的状态，其实是想要寻求父母的帮助，这时候父母如果进行相应的引导，相信孩子能顺利度过这个害怕的阶段。
给予孩子安慰
在孩子表现出来恐惧心理之时，他们当下所需的就是爸爸妈妈的安慰与支持，所以，我们一定要压制住自己内心想要训斥孩子，打骂孩子的欲望。
而是给予他们拥抱，或者一个眼神的肯定，对于孩子来说相当于一种鼓励，告诉孩子爸爸妈妈就是他们的依靠，如果有什么事情，爸爸妈妈一定会出来保护他们的，从而消除他们内心的恐惧。
孩子不要怕黑，妈妈在你睡着之前会陪在你身边哦，而且妈妈的房门不会上锁，如果你有什么事情，可以随时过来找妈妈，妈妈就在你隔壁，别担心你不会一个人的。
当孩子听到这样温柔的话语，相比于“别怕”是不是更有温度一些呢？而且也能促进亲子关系更融洽，又能让孩子直面所谓的恐惧心理。
适当的给孩子进行一定的讲解
就像我们上面所说的，孩子表现出来恐惧心理根本原因在于并不了解事物本身的特质。
那么在这个过程之中，爸爸和妈妈就可以依照自己之前所了解到的一些常识，给孩子进行一定的讲解。
让他们认识到为什么天会黑呢？水没有什么可怕的，电只要通过安全的方式去使用，也会给我们带来很多的便利。
当孩子慢慢地了解到自己周围事物之时，他们必然也会快速的接纳这些事物，而不是抱着恐惧的心理担惊受怕。
找方法让孩子克服
如果在我们较为恐惧的状态下，有人对我们说“别怕”，在压力较大时，有人说“别担心”，这实际上的意思就是没有任何的作用。
因为这样的话语并不能替我们真正的解决问题，所以，父母要做的应该是帮助孩子找到恐惧的原因，从而让孩子懂得怎么去面对恐惧。
比如孩子害怕小怪兽，我们是否可以了解到他其实是相信有小怪兽存在的，那何妨不去给孩子编织一个美梦？让他们得知小天使或许会将小怪兽带走哦，这其实就让孩子变得更具有安全感。
在孩子成长过程之中，他所表现出来的恐惧心理是正常的，而父母所说的“别怕”也应该逐渐的纠正。
我们也希望我们大家能够正确认识孩子的恐惧心理，而不是以训斥的态度，或者是敷衍的态度，只有帮助孩子，引导孩子才能让孩子更好的面对恐惧。
今后在遇到问题的时候，首先想到的就会是去解决，而不是逃避，相信这也是所有家长希望看到的。
