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前语
咱们都理解女人生孩子很是苦楚，曾经会以为女人生孩子血腥味重，不让男性接近，男性一般也不会去陪产。而现在，跟着年代的开展，渐渐的变多的爸爸陪产，也有一些记载下妈妈临产的进程。
事例
小玲和小康是夫妻，自小玲怀孕以来，小康就做好陪产的预备，他以为在妻子临产这个巨大的时刻，他应该陪在妻子身边，鼓舞妻子。并且要记载妻子的临产进程，届时留给孩子当礼物 ，让孩子理解自己是怎么来到这世上的，以及妈妈是多么巨大。
这天，小玲在医院待产，忽然感到阵痛，大概是快生了。在未到达产房之前，小涛觉得小玲在接受生命无法承当之痛，表情很是苦楚。而到了产房，阵痛愈加显着，可十指还没打开，平常很能忍痛的小玲，盗汗直冒。
总算到了临产时刻，医师指示产妇把双腿放在产床的脚蹬上，一是便利产妇用力，而是便利医师调查产妇和孩子的状况。此刻产妇遵从医师的组织，用力，呼气吸气，逐步把握自己的奋迈纳节奏，小康也在不断地鼓舞妻子，经过了两个多小时，孩子总算生出来了，此刻小玲疲惫不堪，头发已被汗水浸湿。小康把临产全进程记载下来的途中，深深感受到妻子的不易，深入感受到为母则刚。
剖析
临产进程究竟多苦楚？
1.宫颈扩张
这是出产的第一阶段，这个阶段的时刻比较长，约12个小时。第一次出产的产妇由于没有出产阅历，她的宫颈会比较紧，扩张自然会比较慢，而跟着宫口的逐步打开，产妇的阵痛也会逐步显着，在这个阶段较简单疲惫。
2.胎儿娩出
比及宫口打开到差不多，就正是进入临产阶段。此刻，产妇需求不断用力，把胎儿临产出来，这个阶段也是最简单发作风险的阶段。由于有些孕妈妈会使不上力气，最终导致母子发作生命风险。
3.胎盘娩出
胎儿娩出后，产妇还要将胎盘娩出。此刻的宫缩相对之前，会比较没那么苦楚，这个阶段医师会帮产妇做清洁。临产完成后，产妇还要在康复室调查几个小时，假如没呈现身体的不适，就把产妇推入病房。
那么孕妈妈要怎么做才干削减苦楚呢？
1.弥补能量
孕妈妈在宫颈扩张阶段，阅历的时刻比较长，自然会耗费多一些能量。在阵痛曩昔的时分，孕妈妈要及时弥补能量，保证后边有力气生孩子。即便孕妈妈觉得没食欲，也要吃一些东西进去，由于宫颈扩张的时刻真实有些长，不吃些东西弥补能量，都真实临产的时分，就没什么力气了，届时母子都有可能会呈现风险。
2.信任医师，信任自己
孕妈妈切记要遵从医师的组织，医师是专业的，肯定是期望能尽量削减孕妈妈出产的悉数进程的苦楚，让孕妈妈早些临产成功。所以，孕妈妈要信任医师，也要信任自己的才能。
总结
生孩子原本就不易，可是孕妈妈们也不要惧怕，这是你们与孩子相见的必阅进程。孕妈妈要信任自己的才能，而家人也要给孕妈妈满足的决心，削减孕妈妈的心里惊骇，让孕妈妈信任自己是能够顺畅生下孩子的。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在哺育和教育孩子进程中，遇到任何问题能够来问我，期望我的一点主张能有助你处理带娃进程中的困惑与烦恼，让咱们的孩子能更好的生长！
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