大降温来了要想孩子不患病这5个部位必须得捂好

放大字体  缩小字体 2020-01-10 14:50:34  阅读数:7726 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

气候大降温,必定要注意保暖,谨防孩子患病。

雨妈在这给我们总结了一下怎样防备孩子着凉,一块儿来看看吧!

别让孩子这5个部位受寒

头部

这两天看见有些孩子衣服穿了不少,头上却也没带个帽子,整个人都被冷风吹的缩在一同。

其实孩子头部淋雨或是风大没戴帽子,寒湿就很简单侵袭头部,会呈现头痛、头晕或是头部昏昏沉沉的感觉。

不止白日在外头部简单受寒,晚上洗头,头发没吹干就睡,也简单寒气侵略,所以,洗完头发必定要擦干或许吹干再入眠。

背部

孩子背部但是个“难服侍”的部位,既要恰当保暖,防备疾病、削减伤风,又不能太暖,孩子推陈出新旺,跑跑跳跳便是一身汗,衣服被汗水浸湿反而会由于背部湿凉而患病。

所以家长们要是再问:“我孩子抵抗力怎样这么差,分明穿得暖暖的,还会伤风发烧?”

你先摸摸孩子后背,是不是汗涔涔的。

颈肩

颈肩部位很简单被人忽视,其实颈肩受很简单呈现酸痛的症状,时刻长了,还会引起颈椎病、肩周炎。

有时候孩子说颈肩部位痛,爸妈还认为孩子是坐姿不正确导致的,却疏忽了另一个真实的原因——着凉。

假如孩子颈肩痛,能够在洗澡是略微调高一点水温,用热水冲一会颈肩部位。

天冷最好带上围巾,围巾大都直接触摸皮肤,要给孩子选用舒适一点的面料哦!

腰腹

这几天,医院的儿科门诊里看腹泻的孩子渐渐的变多,3岁以下的孩子特别多。

有的孩子发烧、吐逆、每天十几二十次的拉,好不简单状况好转却转过身又开端了腹泻,让爸爸和妈妈们操碎了心。

孩子腹泻、消化不良、伤风发烧多是由腹部受凉引起的,因而,妈妈们必定要注意孩子腹部的保暖。

不要为了美观,给孩子穿一些短款简单显露肚子的衣服。裤子也穿高腰一点的,最好能盖过肚脐!

老话常说:“寒从脚底起。”

孩子们如同都喜爱打赤脚在家里走来走去,时节改换,不管木地板仍是地砖都很凉,再加上脚上脂肪很少,保温能力差,很简单着凉。

所以,妈妈们必定要给孩子穿袜子。孩子好动,脚也简单出汗,最好挑选吸汗透气的袜子。

太厚的袜子尽管保暖,可一天下来,孩子的袜子都是潮潮的。

这样做孩子不患病

外出记住戴帽

孩子25%热量是由头部发出的,天冷风大体戴帽,帽子的厚度要随气温状况而增减,最好给孩子带舒适透气的软布做成的帽子,不要选用影响皮肤的。

不吃生冷食物

常吃生冷的食物会损害脾胃,气候转凉,喝口冷水都感觉“透心凉”,所以给孩子喝的水最好也是温温的。

孩子运动出汗,都会感觉又热又渴,然后大口喝冷水解渴降温,这种办法最使不得,爸妈们千万拦住了。

房间要坚持湿度

天一冷,北方就要开端供暖了,南边许多家庭也会挑选开空调,这些供暖设备一开,房间就会比较枯燥。

在这种枯燥环境的影响下,孩子很简单呈现上火、流鼻血、扁桃体发炎的症状。

因而,家里能够养一些绿色植物或是常常拖地,以坚持房间满足的湿度。

即便到了冬天也要守时开窗换气,不能仅靠空调换气哦!