妈咪爱亲子网 > 资讯 > 正文

杞子豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 09:11:24  阅读数：2600 来源：本站原创作者：吴建豪

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆1杯相克食物白糖6勺子相克食物
杞子适量 水1.2升

杞子豆浆的做法

  • 1.黄豆提前泡发一夜

  • 2.准备好糖，杞子洗干净

  • 3.把所有材料都放进去，加入1.2升水。插上电源，选择古法生磨键，可根据自己家的豆浆机功能选择。然后打好会自跳键的

  • 4.然后把打好的豆浆过滤掉渣

  • 5.过滤好的豆浆

  • 6.倒入碗里凉点就可以喝了