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啤酒卤蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:03:43  阅读数：2629 来源：本站原创作者：夏颖

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋10个相克食物 啤酒半瓶
盐1勺酱油1勺
糖2勺相克食物胡椒粉1勺

啤酒卤蛋的做法

  • 1.鸡蛋清洗干净

  • 2.锅里放水凉水下蛋8分钟煮熟

  • 3.把煮熟的鸡蛋放在凉水里然后剥蛋皮

  • 4.半瓶啤酒

  • 5.锅里放就放鸡蛋大火煮开加盐，糖

  • 6.加胡椒粉酱油转小火

  • 7.汤减少然后盛出