每个母亲都非常巨大，她们饱尝十月妊娠的苦楚，在孕期内需求时刻留意好睡姿，不能有太长的体力劳动，玩手机的时刻不能太久，还有人会买上防辐射孕服。
在饮食上的考究也许多，为了胎儿更好的发育，需求弥补上更多有营养的东西，曩昔喜爱吃的辣条、糕点就不能再吃了，否则会对健康有危害。
阿丽孕期30周，总想吃上街头的烤串以及其他小吃，看到他人吃辣条也会不由得流口水。老公每次都会打断她的主意，劝她别去想着吃上这些零食，否则会对胎儿欠好，往后孩子出生了也会受此影响。
仅仅跟着对美食的巴望，她仍是找了个托言，和老公说下楼取个快递件。老公看她肚子这么大了，出门比较风险，提出要帮她拿快递。阿丽辩驳说就在楼下，怕什么，孕妈妈就要多出去转转才好，这样生孩子更便利。
在软磨硬泡下，阿丽才得以出门，可老公一向很忧虑，连续等了半个小时还没比及阿丽。他越想越是担惊受怕，立马去寻觅妻子，可在快递点内并没有发现阿丽的身影，老板说并没有孕妈妈来取件。
老公听了后更是忧虑，他立马沿街寻觅，在一个商铺内，看到了媳妇的身影。仅仅媳妇正在美美的品味辣条，吃得特别高兴，彻底没留意他的身影。
老公立马喊了一声，阿丽听闻赶忙将辣条躲藏起来，这让老公看得心里很不是味道，究竟妻子为了他和孩子，献身的太多了！
那么孕期时，饮食上应该必需要分外留意什么呢？
1、少食多餐
女人在怀孕后，饭量比以往大了许多，饥饿也在所难免，可一餐吃的太多，身体也会变得更肥壮，临产时会遇到不少费事。
每次吃上七成饱，坚持一天4-5餐，肠胃很简单消食，还不会让自己被饿着。
2、少吃腌制品
不少人都喜爱吃上那些腌制品，可这种食物的盐分多，对孕妈妈的肾脏影响很大，母体可能会构成缺氧的环境，胎儿很难会存活下来。
因而孕妈妈们必定要以清淡食物为主，别吃上太多油腻盐分重的食物。
3、饮食要丰厚
在食用时，要留意好饮食上的丰厚，吃上那些营养成分多的食物，还需求简单被消化吸收，促进胎儿的更好发育。
每个孕妈都很辛苦，她们不能马马虎虎吃上喜爱的食物，正是她们的忍受才有了更健康美好的宝宝！
