孩子在上幼儿园之后,除了作息、吃喝拉撒等自理方面需要适应一段时间,还有一个关键地方也需要他去面对和成长——社交与冲突解决,而这一点也是很多父母感到最棘手的。
如果有一天,孩子从幼儿园回来,说“妈妈,今天有小朋友打骂我了或者抢我东西了”。
你会如何应对?
孩子坚强?他会更委屈,因为连爸爸和妈妈也不懂他……
教他打回去?且不说冤冤相报,但从孩子讲,制服是孩子的长处么?
教他下次躲远点?那会不会担心以后孩子变成胆小怕事?
去找老师协调?又担心他太依赖成人,以后无法自己处理……
这件事似乎没有李玫瑾教授说的“打回去”那么简单,家长也很难让孩子像刘备一样“先礼后兵”;也不能直接告诉孩子用三十六计“走为上”;当然也很少有家长让孩子从此变得很“佛系”。
那到底该怎么做呢?
孩子告状的背后意味着什么?
孩子说自己被欺负,其实是在“诉苦”,这种行为主要源自孩子需要排解负面情绪的内心需要。
诉苦,就是把你的不开心说出来,讲给别人听。把你的遭遇、愤怒、悲惨、孤独、寂寞、无助、绝望、受伤、委屈、无聊、迷茫,通通都说给别人听。
当一个人心里委屈,需要排解时,就会把委屈说给最信任的人,这样做才能够让吐露者内心更安全,而对于幼儿园的孩子来说,家长无疑是孩子最信赖的人。
不过也有不少家长内心会不自觉的抗拒诉苦,所以这些家长会想尽早结束孩子反应的事。
但是不了解事情的来龙去脉,就妄加评价,不明白孩子需要回应什么,而按照自己的认知告诉孩子没什么要坚强,这些家长的行为,其实早已背离了孩子向家长诉苦的初衷:我好委屈——我需要安慰。
诉苦求安慰会不会上瘾?
也有很多家长心如明镜,明白孩子需要安慰,但是心里会想:如果孩子事事求人,长大以后如何独当一面?
所以就会有了家长客观分析是非曲直,把孩子当成机器人设定程序的情况。
其实孩子选择找家长诉说时,内心早已衡量过了,孩子需要家长的帮助,所以开口寻求帮助,这也是一种处理问题的方式。
而对于那些担心孩子会不会因为上瘾而丧失能力的家长,主要掌握正确的方式训练,就不会出现这样的一种情况,总的来说就是要做到情感上支持,技术上辅助。
情感上支持,技术上辅助
情绪没有对错之分,不论你觉得孩子如何,在孩子在诉苦寻求安慰时,家长都应该无条件的爱孩子。
技术上,就要谨慎了,直接告诉孩子怎么样处理,这样才可以让孩子从问题处理中脱离。
6句话,让委屈成为孩子高情商的起点
究竟该怎么样处理呢?通过对非暴力沟通、正面管教的核心理念的不断实践,我总结出6句话,经两个孩子亲测,效果不错,分享给大家:
第一句:你感到很委屈/很难过是吗?
孩子既然是为了释放情绪,那么家长就要回应他的内心需求,一句“所以,你感到很委屈/很难过是吗?”,再配以一个妈妈抱/爸爸抱,会让孩子拘谨的心快速打开。
接下来不管是孩子深深的点头,孩子哗哗的流眼泪,都说明孩子的心结正在因为我们的互动而打开。
第二句:能不能告诉我,今天发生了什么?
孩子回应了我们理解他的言语,接下来就要让孩子进一步吐露心声,一句“能不能告诉我,今天发生了什么?”,能够让家长搞清楚事情的来龙去脉。
这时孩子就会慢慢的讲出他眼中的“事实”,这个“事实”就是孩子难过的原因,不论孩子说什么都不要妄加评价,因为评价会阻碍沟通。
第三句:哦,原来是这样啊。在……时候,他……了你(如何对待),但你却不喜欢他的这种做法,对么?
第三句很关键,是从回应情绪到引领孩子处理问题的转折点,这句话每一部分都有独特的作用。
哦,原来是这样啊。
表明你认真的听了,因为很多时候郁闷的情绪是需要一个专注的听众,问题就解决了大半。
在……时候,他抢走了你的玩具/打了你。
复述是一种澄清,可以矫正你和孩子之间可能存在的理解差距,这对于解决方案十分重要。
可是,你不喜欢他这样对待你,对么?
这句反问是你给孩子的一剂强心针,是打开孩子勇气之门的钥匙。
孩子诉苦往往是因为过不去那个坎,而这一般是因为孩子内心力量不足,不能自信的去面对和处理。
这时家长摸摸孩子的头,让他知道,你懂他,这样不少孩子会给出确定的回应。
第四句:以后再遇到这样的一种情况,你认为怎样能够避免别人这样对你?
这样一个时间段就要让孩子处理问题了,孩子上幼儿园一般是2~6岁,著名儿童心理学、认知心理学家让·皮亚杰认为,这个阶段的孩子会将感知动作内化为符号,并通过符号进行思维。也就是说,我们让孩子感受怎么样处理,他们会把这个方法记录下来,到需要用的时候,进行调用。
所以家长用“以后再遇到这样的一种情况,你认为怎样能够避免别人这样对你?”,这句话来开启孩子路演模式,让孩子心理有数,在遇到这样的一种情况才能自己去面对和解决。
第五句:……,这是个不错的想法,我认为你可以试试。要不要我们先练习一下?
当我们开启孩子路演模式时,如何去做可能就有了答案:
有的孩子会说:我告诉他我不喜欢你这样——勇敢说不
有的孩子可能会说:我提前就走开——智慧躲避
也有的会说:我去找老师——寻求帮助
哪个更好?其实,它们都是很好的做法,我可以先选择孩子说的那条,他会更容易去做。
鼓励完后,最好是和孩子模拟下这个场景,让孩子的方法落地实践,为孩子的正式上场做好准备。
第六句:还有别的办法么?……我突然想起来,以前我是这么做的
用一个方法,拉开孩子处理问题的序幕,这时可以询问孩子还有没有别的解决办法,如果冷场了,那就用就“我突然想起来,以前我(或某某)是这么做的”,来教会孩子更多的解决问题的方法,毕竟办法总比困难多。
