肺部是体内外空气交换的主要场所，
近些年来随着空气污染、烟草等多方面因素，
很多人的肺部承受巨大的压力。严重的，还有可能患上肺癌。
多个方面数据显示，我国每年新发肺癌病例约有78万，
而且由于肺癌进展快，早期症状不易察觉，
很多人一发现已经是中晚期。五年生存率不足15%。
因此了解肺部病变的一些信号，做好预防是重中之重。
肺开始病变时，手上可能会出现4种异常，如果出现，需要留意！
一、杵状指
这种杵状指就是手指关节出现肿大的，所以，我们大家可以把手指伸出来看看自己的关节有没再次出现肿胀的现象，还有一些人的手指会比较短小，这种显现在医学上称之为杵状指，是因为我们的肺部受到了伤害，从而导致手指末端出现缺氧缺血的状态，要是你的身上会出现这些现象的话最好是去了解一下原因。
二、拇指干瘪
如果肺部健康的人手是非常的圆润有光泽，而且每个手的手指肚都非常的圆润饱满，如果是肺部受伤严重的话就会在人的大拇指出现干瘪的情况是因为手上有很多的反射区，分别连接接着人体的经脉和器官，而大拇指就是肺部的一个反射区，大家也能够最终靠大拇指的一些变化来了解一下肺部健康状况，如果大拇指出现干瘪的情况，就说明肺部已经受伤了，应该及时的对肺部做一下保养。
三、大拇指变形
一般来说，如果肺部出现异常，那么我们的大拇指很可能会变形。拇指末端可能就会比较肥大。如果，我们大拇指的末端经常肥大，那么我们就需要有所重视，及时去医院做检查肺部是非常有必要的。
四、手指遇冷发紫疼痛
身体健康的人手脚都是比较温暖的，但是有一些人在气温比较寒冷的时候，或者是触摸到了比较冷的东西，手指就会出现发紫的现象。而且有可能会出现关节僵硬，这样的一种情况很有可能是肺气不足，肺功能受到了损伤引起的。所以说，当你发现了自己的手指经常郁闷发紫，而且很少会有温度，那么有很大的可能性是肺部受到了伤害给你的信号。
尤其是以下肺病高危人群，出现上述情况，需要及时去医院检查肺部健康状况！
1.年龄45～75岁；
2.至少合并以下一项危险因素：
吸烟≥20包/年，或者吸烟指数400以上（吸烟指数=吸烟的年数×每日吸烟的支数），也包括曾经吸烟，但戒烟时间不足15年者；
长期被动吸烟者；
有职业暴露史（烟尘、有毒化学气体、石棉、铍、铀、氡、放射线等接触者）；
有恶性肿瘤病史或肺癌家族史；
有慢性阻塞性肺病（COPD）、矽肺、肺结核或弥漫性肺纤维化病史。
另外生活中做好养肺护肺工作也很重要！润肺养肺，谨记做好4件事！
1.严格控烟
吸烟引发肺癌的至关因素。香烟中的有害于人体健康的物质有2000多种，最主要的有害于人体健康的物质是烟焦油和一氧化碳，其中的成瘾物质是尼古丁。吸烟时间越长，肺部伤害就越大，吸二手烟同样危害身体健康。另外厨房油烟也不可能忽略，烹饪时，尤其是油炸煎炒时一定要打开油烟机，避免吸入大量油烟。
2.常喝养肺水
肺，喜润恶燥，日常多喝点温开水，40℃左右为宜，有助于肺部健康。水是焦油的克星，多喝水，有助于降低吸烟对人体的危害。喝水时也可以加点养肺的茶。
3.呼吸功能锻炼
对于施行过肺癌切除术的患者应尽早进行呼吸功能锻炼，做扩胸运动，同时深呼吸，通过扩胸动作增加通气功能，做腹式呼吸，挺胸时深吸气，收腹时深呼气，改善胸腔的有效容量和呼吸功能。
4.保持良好的生活小习惯
定时起床、进食，此外还可进行适量的活动，比如散步、气功、养花、钓鱼、打拳、体操等锻炼等，以增强机体抗病能力，但不能疲劳锻炼，并防止伤风感冒。
