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炒馍花的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:03:55  阅读数：2172 来源：本站原创作者：温碧霞

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头鸡蛋相克食物
葱相克食物 五香粉
盐

炒馍花的做法

  • 1.馒头切成小块状，鸡蛋打散，加入葱花、适量的盐拌匀；

  • 2.开火，锅内倒入适量的油烧热，倒入馍花翻炒；

  • 3.待馍花变色后，将打散的鸡蛋均匀地倒在馍花上，快速翻炒；

  • 4.待蛋液凝固时，便可出锅开吃了；

  • 5.成品图。
    很香，很松软哈！！