
近来,一条“你拼命奔驰的姿态真帅”短视频在抖音、快手等渠道上点击率达到了1600多万,许多人纷繁转发为少年点赞。
据了解,这是滨州市阳信县第二中学高三体育生南京为了更好的进步体育成果、增强体能,每天坚持拖着轮胎跑步训练身体的视频。高考接近,得知延期开学后,南京心里非常焦虑,在校园停课不断训,停课不断练的倡议下,他与菅浩洋等同学一起讨论怎么更好地操练弹跳、中心力气等练习,终究决定在翠岛湖两桥之间,凭借废旧的轮胎负重跑步。
27日早,在阳信县翠岛湖公园的大桥上,南京和他的同学菅浩洋、刘一政、苏世豪正在做跑前热身活动。
南京介绍,一觉醒来,没想到自己在抖音、快手上有了这么多的点击率,还有这么多人点赞。其实凭借轮胎跑步是为了增强自己的练习强度,在体考中得到更好的发挥。现在是三月份,春暖花开,也想经过这种方法带给人们更多的正能量,经过体育训练来增强体质,抗击疫情。
同学菅浩洋说:“南京同学的一个视频火了,还有许多网友纷繁转发,其时咱们拍照视频并没想到会在网上上传,而是经过慢动作回放,看一看自己的动作有没有过错,不经意间取得世人的评观点赞。”
把轮胎拴在腰上跑步是南京和同学们在一起讨论练习项目时的突发奇想,从寒假到现在,他们每周都要抽出3、4天的时刻进行这种抗阻练习。其他时刻还要训练铅球、跳远等项目。值得一提的是,在训练铅球项目时,南京、菅浩洋等同学挑选在河流两岸,刘一政说:“咱们两人一组,往河的彼岸仍,谁都不想下水去拣球,只能拼尽全力扔到彼岸,每一次都是一次打破。”
阳信县第二中学体育教师韩涛介绍,面对当时疫情,校园专门安排高三体育组成员举行研讨会,针对全校150多名的体育生怎么迎战体育考试商量对策,教师也会经过网络辅导、视频纠正等方法对学生进行辅导催促。南京、菅浩洋等同学的自我体能练习方法是可取的,希望体考的每位同学听课不断训,每一滴汗水的支付,都能得到满足的报答。
来历:归纳山东电视台,封面视频,齐鲁晚报
