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自制豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:14:39  阅读数：6195 来源：本站原创作者：鲍蕾

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆100克相克食物 水适量

自制豆浆的做法

  • 1.黄豆洗干净，提前泡三个小时！

  • 2.放入九阳豆浆机里面，加上两碗水的量，按下豆浆键就可以了！熟了自动停止！

  • 3.用细筛子过滤一下，里面有好多渣留着做菜用也是不错的！

  • 4.这是过滤后的豆浆，颜色比外面买的要黄，纯度要高！喜欢甜的可以放入少许白糖奥！