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蒜辣河虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 18:14:36  阅读数：7998 来源：本站原创作者：杜德伟

健康功效

河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

河虾150克相克食物姜1片相克食物
葱2根相克食物油60克
蒜4瓣相克食物辣椒1个相克食物
料酒20克 水半碗
酱油适量

蒜辣河虾的做法

  • 1.虾洗净沥干水分

  • 2.准备好配料

  • 3.如图切碎

  • 4.锅里下油5分热，酱蒜爆香

  • 5.倒入河虾

  • 6.炒至完全变色，倒入料酒，酱油，辣椒

  • 7.加入半碗水煮3~5分钟

  • 8.出锅装盘撒葱花即可