
疫情期间,家长最关怀的莫过于孩子的用眼问题。
在这个不能出门放风的“加长版”寒假,宝物们在家都是怎样的状况?不必猜,看电视、玩手机、上网课必定成了不少孩子的日子常态。
图片来自:微博网友
一时刻孩子与屏幕成了最“密切”的同伴,用眼时刻不断被拉长,视力也急速滑坡。
下面这个新闻里,江西南昌的一名11岁小女子就因疫情期间长时刻运用电子科技类产品导致视力下降,去医院查看,成果视力已低至0.1。
特别时期,怎么防止孩子的视力受损?
对此,专家给出了关于疫情期间防备近视的主张:
遵从“3个20”的准则
1.看书、写作业、看电子屏幕20分钟后,就休息一下;
2.瞭望20英尺远(6米外)的间隔;
3.至少让眼睛放松20秒。
除此之外专家主张家长,应协助孩子坚持学习规则和日子节律,确保孩子作息规则、睡觉足够、确保天有适量的体育活动,饮食上留意让孩子少吃甜食。
当然最重要的是孩子培育保护眼睛的知道,让他们自己养成爱眼和护眼的好习气。
怎么培育孩子的护眼知道呢?
绘本就是十分优异的科普东西!今日小阅带来的绘本就与“眼睛”有关。现在就让咱们咱们一同借由这些精彩故事来告知孩子视力的重要性,养成正确的用眼习气吧!
01.《视觉之书》
[乌克兰] 罗曼娜·罗曼尼辛,安德里·利斯夫 著
迟庆立 译
赵思家 审订
接力出版社
推荐给3-6岁的小朋友
视觉是人最重要的感感觉,眼睛协助咱们知道这个广阔的国际,探究奇特的事物,发现夸姣的景色。本书展现五光十色的视觉国际,用一本书告知咱们关于视觉的全部常识。
书里叙述了一个小女子和她的宠物——一只视力出众的猫头鹰,一同探究国际、发现美的视觉之旅。
看完整本书后你会发现,本来看见不单单是用眼睛看,听觉、嗅觉、触觉等相同能协助你“看见”国际。当然更重要的是,要用心来看国际。
02.《弄丢眼镜的霸王龙》
[英] 珍妮·威利斯 文
[英] 托尼·罗斯 图
韩文桥 译
甘肃少年儿童出版社
推荐给3-6岁的小朋友
这个故事里的霸王龙,实在太惨了!而导致这全部的原因,是由于他弄丢了自己的眼镜。
没有眼镜,他分不清马桶和洗脸盆;没有眼镜,他分不清咸鱼和臭袜子……
直到一个劲风天,霸王龙拉着一个“风筝”费劲地爬上了一座“小山”,忽然,“小山”站起来了,“风筝”拉着他飞走了。
“小山”是谁?本来是一只卧在地上的雷龙,“风筝”呢?本来是会飞的翼龙。翼龙会把他带到哪里去?霸王龙从此就消失了吗?故事最终没有告知咱们答案,情节将怎么开展?全部都藏在读者的脑洞里。
丢掉眼镜这个看起来十分小的事情,最终竟然导致了一个匪夷所思的结局。这只霸王龙后来怎样了?无妨和孩子一同,从书中探究更多答案吧!
03.《小狐狸与手机》
[日]井本蓉子 著
[日]猿渡静子 译
甘肃少年儿童出版社
推荐给3-6岁的小朋友
这是不寻常的一堂课,狐狸教师拿出一个小小的、长方形的东西给咱们看。终究是什么呢?
“这不是人类手里常常拿着的那个东西吗?”
“手指还在上面飞快地址啊点!”
“他们在做什么呢?”
一场关于手机的评论开端了!
日本众所周知的绘本作家井本蓉子专为孩子创造的萌趣小狐狸,细腻、一起的撕纸画,传递爱与温暖。
这是一本能让孩子不再沉浸手机、也让爸爸妈妈恰当放下手机的绘本,拥抱天然、感触实在的日子,一起增进有用陪同,使亲子关系更和谐!
04.《小狮子近视啦!》
[西] 比崔斯·吉内斯·德·奥伊 著
[阿根廷] 塞西莉娅·帕莱拉 绘
现代教育出版社
推荐给3-6岁的小朋友
狮子洛佩患有近视眼,可是他自己不知道,小同伴们也不知道,这使得他在学堂上闹出了许多笑话。
洛佩很抑郁,便单独外出散心,成果遇见了维斯博士。在维斯博士的协助下,他具有了一副适宜的眼镜,洛佩的整个国际都变得清楚了。
从此以后,洛佩不但能了解教师教授的常识,还能自己作诗与小同伴们共享常识啦!
本书用简略易懂的故事让小朋友了解并正确知道了什么是近视,提示孩子们要正确用眼,即便近视了也不可怕,戴上适宜的眼镜,国际仍是很明晰。
05.《眼镜公主》
张蓬洁 文/图
明日出版社
推荐给3-6岁的小朋友
由于近视,眼镜公主看错数字、搭错公交车,连吃东西和做运动也都很不方便!
只不过幸亏公主的近视是假性的!只需改动用眼习气,勤做眼保健操和户外运动,就能找回健康好视力。
这是一本告知孩子怎么珍惜眼睛、保护视力的图画书。作者期望借着兴趣与夸大的内容,让孩子不排挤戴眼镜纠正,并学习到爱眼常识。信任孩子们在读完这个故事之后,能构成正确的健康观念,理解该怎么样保护好自己的眼睛。
06.《奇艺的人体》
[法] 埃莱娜·德鲁韦尔 著/绘
陈思宇 译
海豚出版社
推荐给7-10岁的小朋友
保护视力从了解自己的眼睛开端。本书不单介绍了咱们的眼睛,而是向咱们全体解析了人体结构。
全书经过精密的激光镂空印刷工艺,将消化系统、血液循环系统、呼吸系统、骨骼以及神经系统以令人惊奇的方式展现在读者面前。
本书内容由作者及专业医学团队一起编著,内容精确威望,简练明晰。作者使用她杰出的艺术整合才干,在十九世纪人体解剖学版别基础上,将插画艺术与纸艺相结合,展现和解析了肌肉、神经系统、大脑、骨骼、呼吸、肺、心脏、循环系统、消化系统、泌尿系统、人体五感及生殖系统等,为读者“揭”开身体的奥妙!
—THE END—
