健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 紫薯400g相克食物 | 枣70g |
| 糯米粉60g | 牛奶50g相克食物 |
| 黑（白）芝麻适量 | |
枣馅黑芝麻紫薯饼的做法
1.备好所需食材，紫薯去皮切块，红枣去核
2.紫薯、红枣上整锅，蒸至红薯软烂拿出晾凉，红枣可在蒸会
3.放入保鲜袋用擀面杖擀压成泥
4.放入大碗，糯米粉分两次拌入红薯泥
5.加入牛奶
6.和成面团
7.红枣放入搅拌机，加入适量牛奶搅拌成泥
8.将揉好的面团揉成小剂子
9.面团压扁包入红枣馅滚上芝麻压扁，放入烤盘
10.烤箱预热5分钟，上下火160度
11.依次做好，放入烤箱中层上下火160度15分钟左右（烤箱温度各有不同，）
12.外酥里内，香香甜甜，娃吃了一个，还缠着要
