祝贺梁晶再次完结了新的打破，我国超马成果不断前进的背面，是一个范畴在不懈努力。
撰文/eto
修改/柳条
出品/马孔多跑步研究室
均匀配速4分36秒！梁晶用时12小时11分45秒完结环巢湖161公里应战
4月19日，安徽巢湖市，我国超马选手梁晶成功完结百英里（161公里）环巢湖路跑，终究以12小时11分45秒的成果完赛，每公里均匀配速4分36秒左右。
其间，12小时的时刻梁晶跑出了157公里的旅程，这也打破了自己12小时接连奔驰最长纪录151.2公里的最好成果，一起也打破了上一年11月游培泉在山东济南12小时超级马拉松赛上，发明的153.3公里国内12小时马拉松纪录。
梁晶团队由清晨6点30分左右动身，本次环巢湖路跑，全程161公里，途径多种路面环境，在多名超马运动员以及当地跑友的分段陪同下，终究于18点47分完结应战。
在此次应战中，依据陪跑人员接力带着的一款运动手表显现，梁晶每公里分段用时如下，一公里最快乃至飙到了4分13秒，马拉松破三的速度。
在赛后，梁晶在朋友圈表达了自己的感触，除了极度的辛苦，还有对一些姿态技术上的反思，而且供认间隔国际水平还有很大的距离。底子原因是赛前练习预备缺乏，平常多支付，竞赛才干少受罪。
尽管由于疫情梁晶的练习有些慢待，但在近一个月前他决议进行这一应战后，就活跃备战，在微博发曾晒出自己的几天的跑步纪录，每天跑上两个全马，乃至五六十公里，也不是一般人能办到的。不愧是“超马奇才”！
那么问题来了：用均匀配速4分36，你能跑几公里？
一起，在直播中主持人说，近期我国马拉松业余选手第一人贾俄仁加，将进行半马的应战！
近一个冬季贾俄仁加都在云南活跃练习，可谓状况不错，你以为他能打破半马65分的成果吗？仍是有实力冲击一下我国半马纪录62分？
兰州马拉松延期至9月13日
近来据国际田联官网音讯，原定于6月14日举办的2020兰州马拉松十周年，现在竞赛时刻已改期至2020年9月13日（周日）举办，这也是兰州马拉松初次改期至下半年举办。
在曩昔几年，9月是北京马拉松、衡水马拉松等赛事的主场时刻。兰马由6月调整至9月，只能作为一个预期性的组织，究竟国内国际体育局势仍然不明朗。经历上来看，国际田径的官网的赛期也常常改动，仍是以官网为准。
4月20日，波士顿马拉松原本该在今天开赛。这是124年来初次延期
假如不是疫情影响，2020斯顿马拉松本应在今天（每年四月的第三个星期一，也是爱国日）开赛。这场陈旧的赛事，距今已经有124年的前史：1887年4月19日.第一届波士顿马拉松举办，只要15个人参赛；
而女人则是直到1972年才被答应参加竞赛，但到了2015年，女人参赛份额已达到46%。
1996年是波马一百周岁，当年赛事也是是有史以来规划最大的一次，有38000名选手参加；
此外，2020年的波士顿马拉松仍方案本年举办，时刻被推延到9月14日。这也是波马124年前史上初次赛事推延。
线上警马系列赛 本周发动
身着白色警马服装的差人跑者，给赛事带来特征和额定的安全感。
由我国差人网主办的2020年我国差人线上马拉松系列赛于今天正式发动。
线上马拉松项目分为5公里和半程马拉松两种。共分为5期、每期7天。4月20日至26日期间均可报名参加打卡。
对警马有情结的跑友能够参加一下了。
皇马劳尔在家和妻子参加跑步机活动
现任皇马少年B队教练的劳尔，日前在家中跑起了跑步机。他的妻子也一起和他参加活动，其乐融融。
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