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清炒莴苣的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:24:45  阅读数：3343 来源：本站原创作者：黄雅莉

食材用料

莴苣一个相克食物油适量
盐适量辣椒适量相克食物
蒜蓉适量

清炒莴苣的做法

  • 1.莴苣去皮，切片

  • 2.把东西都准备好，锅里放点油将蒜蓉炒出香气放入辣椒和莴苣快炒就好了

  • 3.起锅前放点盐就好了