妈咪爱亲子网 > 资讯 > 正文

青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 20:09:34  阅读数：5269 来源：本站原创作者：贺一航

健康功效

松花蛋：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

松花蛋3－4枚相克食物青椒相克食物
小红尖椒大蒜相克食物
酱油 陈醋
鸡精或味精香油
香菜相克食物

青椒皮蛋的做法

  • 1.切好皮蛋，装盘（菜刀沾水切皮蛋不粘蛋黄）

  • 2.青椒切丝，香菜切碎段，铺在皮蛋之上

  • 3.将大蒜，小红尖椒，香菜干切碎放入碗中备用

  • 4.加入少许酱油，香油，鸡精或味精。
    多量陈醋，搅拌均匀

  • 5.均匀的倒在皮蛋之上即可。