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椰汁炖燕窝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:54:50  阅读数：2261 来源：本站原创作者：刘晓庆

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

洞燕盏1盏 椰浆400g
冰糖适量相克食物

椰汁炖燕窝的做法

  • 1.食材：椰浆和洞燕盏。

  • 2.

  • 3.将洞燕盏用清水泡发3小时。

  • 4.将整罐椰浆倒入炖锅中。

  • 5.放入择洗干净的洞燕盏，盖锅盖，通电，炖3小时。

  • 6.揭盖，放入适量的冰糖，再炖15分钟，即可断电。