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现磨豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:04:47  阅读数：6061 来源：本站原创作者：汪东城

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆1碗相克食物糖适量相克食物

现磨豆浆的做法

  • 1.黄豆冼净放控净水份放入烤盘凉干

  • 2.放入烤箱上层上下火60度烤至裂口，浅金黄,太约要一个小时左右！

  • 3.取适量打成细粉越细越好

  • 4.凉水下锅煮开

  • 5.放入糖即可

  • 6.成品