妈咪爱亲子网 > 资讯 > 正文

开胃土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:04:34  阅读数：1675 来源：本站原创作者：责任编辑NO。谢兰花

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆5个小相克食物青椒3个相克食物
油适量葱1根相克食物
蒜适量相克食物姜适量相克食物
面粉适量

开胃土豆的做法

  • 1.洗净切成片或丝或段。

  • 2.土豆片用面粉裹一下

  • 3.出油锅控好油温

  • 4.另起锅爆香葱姜蒜放青椒丝再放入土豆片加老干妈孜然盐味精酱油炒匀关火出锅。