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香甜玉米粒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:14:20  阅读数：4391 来源：本站原创作者：陈柏宇

健康功效

青豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

玉米粒50克青豆50克相克食物
火腿肠1根红椒1个
葱姜适量 盐适量

香甜玉米粒的做法

  • 1.备好食材

  • 2.洗净玉米粒和青豆，将火腿肠和红椒切成丁

  • 3.锅内入油，放入葱姜炒香后，将玉米粒和青豆下入放盐炒2分钟

  • 4.后入火腿肠和红椒

  • 5.接着炒1分钟即可，装盘。