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芝麻牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 02:10:00  阅读数：7377 来源：本站原创作者：刘德华

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛肉400g相克食物油
蛋清白糖相克食物
盐 白胡椒粉

芝麻牛肉的做法

  • 1.牛肉切块。

  • 2.打入蛋清一个。

  • 3.加入盐。

  • 4.加入白胡椒粉。

  • 5.加入白糖。

  • 6.加入色拉油。

  • 7.加入淀粉。

  • 8.加入芝麻。腌渍好的肉，放上牙签串起来。

  • 9.锅子烧热，放油，将牛肉放入，炸至成熟即可。