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烤去骨鸡中翼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 02:42:14  阅读数：1631 来源：本站原创作者：袁文康

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

鸡中翼胡椒
盐辣椒相克食物
料酒 青红椒丝
香菜丝 韭菜花
或芹菜丝油
蜂蜜相克食物

烤去骨鸡中翼的做法

  • 1.将中翼去骨后加胡椒盐辣椒料酒等腌制四小时以上；

  • 2.取出塞入青红椒丝，香菜丝，韭菜花或者芹菜丝（这个要看自己喜好啦哈）；

  • 3.排入烤箱的网架上，用180度烤制约15分钟，期间刷油，蜜各一到两次。