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水果糖水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 15:41:35  阅读数：1278 来源：本站原创作者：江一燕

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

水蜜桃1个芒果1个相克食物
红枣2枚相克食物冰糖适量相克食物

水果糖水的做法

  • 1.备好的食材

  • 2.把水果去皮切块

  • 3.冰糖

  • 4.先把冰糖和水放锅里烧开，加入水蜜桃、红枣煮熟然后加入芒果煮至水蜜桃烂即可