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姜葱鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:14:42  阅读数：5398 来源：本站原创作者：文章

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

鸭肉半只相克食物姜相克食物
蒜相克食物蒜苗相克食物
八角陈皮
耗油 生抽
盐

姜葱鸭的做法

  • 1.剁好，洗净沥干水

  • 2.除酱油，耗油，所有配料起油锅爆香

  • 3.加鸭肉略炒干水

  • 4.有少少金黄色加水和鸭肉平面

  • 5.水煮开后，把酱油，耗油加入

  • 6.加盖焖至收汁放葱蒜苗

  • 7.装盘