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简易洋芋叉叉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 13:30:23  阅读数：3806 来源：本站原创作者：戴娇倩

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆相克食物面粉
盐韭菜相克食物
肉臊子

简易洋芋叉叉的做法

  • 1.土豆洗净去皮，面粉一碗

  • 2.用叉子叉成丝

  • 3.加面粉和盐拌匀，放开水锅里蒸，7分钟左右，视个人口感

  • 4.蒸好的洋芋叉叉，我放的面粉少，蒸的软糯

  • 5.可以直接吃，可以配各种自己喜欢的菜，或者用葱花炒了吃。我配的西红柿炒蛋，韭菜花，肉臊子，油炝葱花。

  • 6.成品图