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滑蛋虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 19:46:54  阅读数：5432 来源：本站原创作者：阿朵

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾仁相克食物鸡蛋相克食物
盐

滑蛋虾仁的做法

  • 1.鸡蛋打撒搅匀

  • 2.虾仁清水煮熟，变红即可

  • 3.将虾仁放进鸡蛋搅匀

  • 4.葱炝锅，下入拌好的虾仁鸡蛋，翻炒，鸡蛋变金黄色即可出锅，出锅前放入盐