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榴莲壳炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:07:45  阅读数：2497 来源：本站原创作者：苗侨伟

食材用料

土鸡半只 榴莲壳两个内边
姜片适量枸杞子适量相克食物
盐适量

榴莲壳炖土鸡的做法

  • 1.榴莲，只要两片内壳

  • 2.土鸡去皮，斩件，姜切片

  • 3.榴莲内壳切块

  • 4.汤锅加水，放入土鸡，姜片，大火煮滚，撇去沫子，关小火煲两个钟

  • 5.两个钟后放入榴莲壳，再煲一个钟

  • 6.放入枸杞子，盐搅拌均匀关火出锅