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清炒小菜芯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:20:09  阅读数：8549 来源：本站原创作者：温碧霞

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

小菜芯160g蒜适量相克食物
花椒适量辣椒适量相克食物
䓤适量 盐适量
香油适量

清炒小菜芯的做法

  • 1.清洗干净小菜芯

  • 2.油热放花椒、辣椒爆香；放葱段和蒜粒。

  • 3.放备好的菜芯翻炒

  • 4.放盐稍炒，断生即可。出锅前放香油等调味品。