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西红柿炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:26:05  阅读数：2028 来源：本站原创作者：马伊咪

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

西红柿一个相克食物鹅蛋一个
豌豆 胡萝卜黄豆适量葱适量相克食物
盐 料酒 糖适量

西红柿炒鹅蛋的做法

  • 1.胡萝卜豌豆 黄豆 过水煮好 西红柿切小块 鹅蛋打好 加盐 料酒

  • 2.热锅倒入鹅蛋 炒至七成熟 盛出

  • 3.放入豌豆等 炒一会 随后放入西红柿 放盐 糖等

  • 4.最后加入鹅蛋 翻炒两下 盛出

  • 5.好了 装盘