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金针菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:26:49  阅读数：4229 来源：本站原创作者：宋琳

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

金针菇200克相克食物大蒜两瓣相克食物
盐少许味精适量相克食物
生抽两勺糖半勺相克食物
醋半勺相克食物淀粉半勺
香油四滴

金针菇的做法

  • 1.洗净分好的金针菇

  • 2.焯水数分钟后起锅

  • 3.将辅助调料热锅后，在金针菇上均匀浇好即可起锅装盘食用！