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蒸胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:42:42  阅读数：6633 来源：本站原创作者：温碧霞

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜1根相克食物 植物油适量
盐适量 鸡精少许
葱1根相克食物

蒸胡萝卜丝的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.胡萝卜去皮洗净切成丝

  • 3.加入适量油、盐、鸡精拌匀

  • 4.封上保鲜膜

  • 5.上锅蒸十分钟左右

  • 6.去掉保鲜膜，撒上葱花即可