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儿童防腹泻蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:44:12  阅读数：4399 来源：本站原创作者：张嘉倪

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一盒相克食物 黑胡椒粉适量了。
豆豉油半勺（吃饭大勺） 盐半勺
麻油适量

儿童防腹泻蒸豆腐的做法

  • 1.将盒装豆腐拆开，划片。

  • 2.放入盘中，加入所有佐料。因为时间比较紧，我这个豆腐切的有点散了，大家可以切的更好看一些。

  • 3.水开后，放入蒸锅。

  • 4.蒸10―15分钟就可以了。