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撕丝芋头苗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 14:32:24  阅读数：3134 来源：本站原创作者：黑鸭子

食材用料

油辣椒一个相克食物
蒜头俩瓣相克食物 腌制的芋头苗

撕丝芋头苗的做法

  • 1.洗净腌制的芋头苗，切小段

  • 2.热锅后倒入油，放入辣椒炒香

  • 3.放入切好的芋头苗，翻炒几分钟，倒入水热焖，水差不多干时加入蒜瓣翻炒几下即可出锅。注意，如果腌制的芋头苗不咸的，要加盐和酱油。